阳气足不足，看看小便就知道了，医生教你温补肾阳，固摄肾精

强驴

2023-01-01 17:00·药都和旭升

阳气足不足，看看小便就知道了，大家好，我是和医生，我们中医上讲呀，肾为水脏，肾具有调节人体水液代谢的作用，并且肾与膀胱互为表里，如果肾阳不足，则膀胱固摄失司，小便也就不正常了，并且肾阳作为我们阳气的根本，所以这也就是我为什么说，阳气足不足，看看小便就知道了。

首先如果你肾阳不足呀，你可能会小便清长，也就是没有什么颜色，颜色很淡，然后尿量很多。第二可能会呀一喝水就想往厕所跑，尤其是到了晚上，夜尿频繁。第三个呢，就是小便不利，量很少，每次尿的都很少，尿频、尿急、尿不尽。

除了小编上面的问题之外呀，还可能会出现畏寒怕冷呀，手足不温等情况，并且还腰膝酸软，精力萎靡，欲望减退，功能减退等情况，平时还容易出虚汗、冷汗。

那如何让体内阳气充足呢，我们的分清温阳、补阳和通阳。

首先我们来说说温阳和通阳，以两个中成药为例，也就是金匱肾气丸和桂附地黄丸，它俩原方的区别呀，就是一味药的差别，也就是金匱肾气丸用的是桂枝，而桂附地黄丸用的是肉桂，桂枝具有通阳行气的作用，所以金匱肾气丸呀，也就具有了行气化水的作用，可以调理阳虚导致的水肿问题，还可以调理小便不利。

而肉桂可以温通经络，温阳散寒的作用，所以桂附地黄丸呀，也对肾阳不足导致的寒像、小便清长等问题，具有更好的调理作用。

而最后一个补阳呢，也就是右归丸了，它是一个纯补无泄的方子，里面除了肉桂和附子以外，还有鹿角胶、山茱萸、菟丝子等药材，可以用于命门火衰，真阳不足的情况，可以很好的温补肾阳，固精止泄。