你性格内向且高敏感，恭喜你！你是占全人类23%天赋异品的人

强驴

烟火凡人2020-11-24 15:55:21
内向高敏感人士是怎样的？

你是否喜欢独处、容易焦虑、总担心自己给别人添麻烦？

你是否擅于见微知著，却总被人说“想得太多了”？

如果是，恭喜你！

你是那仅占全人类23%的天赋异品的人。

如果是，恭喜你！你是那仅占全人类23%的天赋异品的人。

苏珊·凯恩的著作《Quiet》向我们介绍了对独处和安静有高需求的内向人群。这个群体在世界人口中占比高达1/3,其中70%是高敏感者(HSP),这两者之间存在着无法忽略的共性。

苏珊·凯恩的著作《Quiet》

对比外向的人喜欢群体狂欢、热闹、刺激，内向的人更喜欢独自或与一个亲密朋友慢慢品尝一杯萄葡酒。

内向的人更喜欢独自或与一个亲密朋友慢慢品尝一杯萄葡酒。

在大众眼光中，那些外向、活泼、擅长交际的人更受人欢迎；

内向、沉默、安静的人被认为是“性格怪僻”。

内向的人在成长过程中，总被要求作出改变；

在这个过程中，他们感受到旁人感受不到的痛苦。

内向、沉默、安静的人被认为是“性格怪僻”。

高敏感人士是内向人士中更具备敏锐的触觉，对更微小的事物能感受变化，更具备共情的力量。

因此，他们总被认为是“内心不够强大！”的异类。

伊莱恩·艾伦博士深入研究“敏感”这一人格特点后在《高敏感人群》指出：文化影响着人们对敏感个性的看法,在轻视敏感个性的文焕中,高敏感人群往往更易低自尊。

高敏感人士在未真正认识自己人格特征的时候，“不被理解”的痛苦成为人际关系中最大的痛苦。

人格无好坏之分,重要的是接纳并利用好自己原本的特质。

苏珊·凯恩指出：内向不是一种病，根本不需治疗。

苏珊·凯恩在《安静——内向性格的竞争力》中指出：内向是对安静以及低刺激环境的一种偏好，而这并不是一种社交障碍。内向的人沉默少言爱思考，这也正是他们可以发挥巨大能量的源泉。

苏珊·凯恩在《安静——内向性格的竞争力》

苏珊·凯恩也承认，在当今社会，内向者所具有的卓越的领导力和创造力，在很大程度上被忽略了。

在现代职场中，有一种观念就是，最有创造力的人，以及最优秀的领导者，都是大胆的、开拓性的、合群的，而事实上这不正确。

心理学家发现，最有创造力的人往往会有严重的内向倾向，他们期望拥有大量独处的时间。

“安静的力量”一直被忽视。

高敏感是一种与生俱来的天赋

研究数据显示：成功人士中80%是高敏感人士。

高敏感人士有超强的危机管理能力，擅于从细微处观察别人，敏锐的直觉判断准确，一切了然于心的能力，让普通人惊叹不己。

高敏感人士十分擅长于博弈，专长于谈判类的工作。

他们前期工作的缜密程度是外向人士望尘莫及的。

得益于前期工作充分的准备，让他们在临场发挥的时候随机应变能力十分强大。

高敏感人士十分擅长于博弈，例如谈判类的工作。

高敏感人士是优秀领导者。

人们通常以为人群中最大声的人会成为好的领导，但事实上，内向的人会成为令人惊讶的优秀领导者。

宾夕法尼亚大学沃顿商学院的教授亚当·格兰特通过研究发现，在管理积极主动的员工时，内向的领导者要比性格外向的领导者实施的效果更好。

作为领导者，不能单凭外表、声音震慑下级，而是靠实力进行有效管理，高敏感人士与生俱来的 天赋，将内敛隐忍和有效的管理完美地结合。

内向的人会成为令人惊讶的优秀领导者。

高敏感人士如何可以活得更好？

首先要承认并接受自己是高敏感人士。

高敏感人士必须停止攻击自己、不要再跟自己扭巴；你是木秀于林，鹤立鸡群，以后再也不用活在别人的定义里。

《史记·陈涉世家》：“嗟呼，燕雀安知鸿鹄之志哉？”

意思是说：平凡的人哪里知道英雄人物的志向。

高敏感人士在遇到别人质疑时，可以想起这句话。

其次要勇敢说“不”。

高敏感人士由于自小异于常人，显得与周围环境格格不入，故备受质疑，他们就十分容易陷入自我怀疑和自卑的状态。

高敏感人士由于自小异于常人，显得与周围环境格格不入

他们常常为了应付别人的质疑，花上精力假装进入人群，事后却需花更多的时间，进行喘息自我疗愈，真是得不偿失！

高敏感人士看似反应不够快，是因为他们凡事思虑比常人更深入。

以下棋为例，常人会着眼于下一步棋，高敏感人士会在下子时，先会预想到十几步之后，所以他们是慢，但是稳。

高敏感人士看似反应不够快，是因为他们凡事思虑比常人更深入

高敏感人士一定要相信自己的工作能力，确定目标后，不要轻易受别人左右，按部就班，根据自己的频率和工作方法，是完全可以实现既定目标的。

高敏感人士一定要相信自己的工作能力

高敏感人士要勇敢对要求他们改变的人说“不”，与异于自己的人设定界限、保持距离是正确的做法。

所谓“圈子不同，不必强融”，是高敏感人士行事的标签，亦只有这样，他们才可以获得真正的安静，亦能比别人更快地走向成功。

高敏感人士要勇敢对要求他们改变的人说“不”

面对来自普通人的质疑，高敏感人士必须知道：

世上从来没有两朵完全相同的花，你本来就是独一无二的。

不是普通人，自然不走寻常路。