长期动用肾上腺素会导致人死亡，但是许多人并不知道

青山绿水

丰收营养师 2019-09-13 13:03:47

所谓洪荒之力，其实就是指的动用肾上腺素

一个孩子的脚不小心被汽车压住了，旁边他的母亲，情急之下居然把汽车抬起来了。说起这事儿来你还别不信，可是真的！

1982年，在乔治亚州的劳伦斯维尔，安杰拉，卡瓦略抬起了一辆1964年的雪佛兰羚羊车，将压在下面的儿子托尼解救出来。

当母亲看到孩子处于危险，就在那一瞬间，她爆发了惊人的能量。事后，那位母亲的骨骼肌肉其实没什么变化，只是肌肉的强直收缩比平时更强烈罢了。

人体之所以会爆发这种巨大的力量，原因就是由于肾上腺素的作用（所谓洪荒之力，其实就是指的动用肾上腺素）。可以肯定的是，在母亲赶到孩子身边并救孩子的时候，其体内的肾上腺素水平是远远高于平常的。要是在平时的话，你别说叫她抬汽车了，煤气罐估计她都抬不起。

肾上腺素可以让线粒体暂时全面疯狂爆发

肾上腺素是肾上腺髓质分泌的一种激素，它有两大功能：

1）肾上腺素可以打开肌肉细胞所有钙离子通道，当大量钙离子涌入肌肉细胞，就会使得心肌和全身肌肉收缩力倍增。如果说人体心肌和全身肌肉群里面的线粒体是一个个小火炉，那么肾上腺素就可以让这些小火炉暂时全面疯狂爆发——给我力量吧！

我们经常说狗急了会跳墙，兔子急了会咬人，就是肾上腺素刺激下全身心肌和肌肉群线粒体燃烧的结果。

肾上腺素可以收缩全身血管，长期会造成血管损伤

2）肾上腺素可以收缩全身血管，包括动脉大血管和毛细血管。目的主要是缩小血管内径，从而加大血流压力。巨大压力下，大量新鲜血氧能迅速输送给大脑和全身细胞器官，从而应对困难。可以这样想象一下：一根只能把水喷到5米远距离的水管，如果你掐住水管出水口，则压力下可能可以喷到8米远了。

但是，肾上腺素可不是仙丹，只是仅能够暂时激发人的力量而已，并不能让人真正变得强壮。也就说，人体动用肾上腺素是为了救急。既然是救急，那就是只能偶尔用用可以，长期动用那就麻烦了。

肾上腺素可不是让你白用的，它会产生3个副作用：

1）肾上腺素能够促进大量钙离子内流，可以使得心肌和全身肌肉群收缩力猛增。相应地，心肌和全身肌肉群舒张力则下降，长期动用肾上腺素会使得心肌和全身肌肉群，逐渐发生痉挛。尤其是心肌逐渐痉挛不得舒张，很容易产生心肌缺血性猝死。

这夫妻俩平时经常吵架，导致发生猝死悲剧

今年的5月4号，优速快递发布讣告称：公司董事长兼总裁余联兵因发生意外，于5月2日不幸离世，享年47岁。根据附近邻居表示，当日余联兵同32岁的妻子董某发生争执，妻子亲戚方面还叫来人试图破门而入。在警方进入住宅后夫妻二人已经不幸离世。邻居表示当日夫妻双方发生争吵，相信悲剧与此有关系。

吵架时，亲属及时报警，警察赶到时，双方已死亡。身上也没有任何的打斗痕迹，警察都感到不解，这是怎么死亡的？其实就是长期动用肾上腺素，引起心肌痉挛（也就是心肌猝死）的结果。

可以这样现象一下：这夫妻俩平时经常吵架，双方肾上腺素常年积累，心肌不断处于收缩痉挛中。最近这一次，双方又是在暴怒中，肾上腺素更是猛烈的分泌，最终心肌痉挛缺血，双双死亡。

长期动用肾上腺素导致出现脑溢血

2）长期动用肾上腺素，会使脑部动脉血管和毛细血管网长期处在收缩的状态，则血管压力倍增。在强大压力下，血管内部血流会产生较大的剪切力。剪切力能够直接损伤血管内皮细胞造成炎症损伤。如压力持续时间较长，则损伤处会形成像个小气泡一样鼓起的动脉血管瘤。最终，在持续的压力下这些气泡会像气球一样破裂，这就是脑溢血。

近年来，脑溢血在年轻人身上高发。研究数据显示，50岁以下的脑溢血患者占了21%，这意味着每5个患者中，就有一个是年轻人。在引发脑溢血的诸多因素中，血压波动是主要原因。血压的波动，很大一部分依赖于目前的生活、饮食习惯。

大喜或者大怒，这种短时间内剧烈的情绪变化，都会动用到肾上腺素。导致交感神经兴奋、心跳加快、血压突然升高，会使原本脆弱的血管破裂出血。这就是有的人年纪很轻，平时也没有高血压病史，居然会突发脑溢血死亡的原因。

气大到底是怎么才能伤身呢？

我们常常看见古代人经常说"气大伤身"。那么，气大到底是怎么才伤的身呢？相信现在你会回答了吧？

不过，这里需要说明一下，脑溢血和脑梗完全不同的。脑梗是因为血脂异常引发的血管周样斑块沉积导致，也就是脑动脉血管被粥样斑块沉积堵死了，结果造成大量脑神经细胞死亡。而脑溢血，则是因为脑动脉血管被血流剪切力损伤导致的。

3）长期动用肾上腺素，会导致血清皮质醇含量逐渐升高。众所周知，皮质醇是一种压力激素。在人的身体或精神感到紧张的时候，肾上腺皮质会分泌皮质醇。一个正常人血清皮质醇激素含量并不高，大概是 64—340nmol/L，nmol就是纳摩尔，毫摩尔是mmol，纳摩尔只有毫摩尔的千分之一浓度。可见，这个含量是非常低的，也就是一大盆水中一滴墨汁的含量。

长期动用肾上腺素，会导致血清皮质醇含量逐渐升高

然而，就是血液中这一点点皮质醇含量的变化，就可以主导你的人生。因为人的情绪是随着他血液中血清皮质醇含量高低而变化的。人体内血清皮质醇含量越升高，性格就越发变得暴躁易怒。甚至，有时就不是暴躁和易怒了，而是成为变态、恶意和狠毒的人。

以前，我曾经遇到一个女客户。她老公在一个月内，居然摔掉了三部苹果手机。搞得她是莫名其妙：也没有和家人吵架生气，怎么会这样？其实就是血液内血清皮质醇含量高了。

那么，都是什么原因导致他们不断的动用肾上腺素呢？

第一、心脏功能偏弱

心脏功能偏弱（不见得一定是心脏病）的人，需要经常动用肾上腺素。肾上腺素能和心肌B受体结合，使得心肌泵血工作加强，以供应我们大脑和全身器官组织的需要，从而维持积极的学习和工作动力。

我们总结的心脏15条

有的人脾气急躁喜欢发火，说话声音大嗓门；还有的人一激动或者紧张声音就会嘶哑，甚至是带哭腔，这些都是心脏功能偏弱的表现。他必须靠发火发动肾上腺素，发火一次，肾上腺素发动一次能量补充，不发火这种人就没能量，所以我们看他一天到晚都是在发火。

第二、人生的压力

我们压力大、想的事情多、熬夜工作……这样的情况下，身体就会大量分泌肾上腺素。同时，也会导致血清皮质醇含量在体内不断积累。许多人之所以普遍出现焦虑、焦躁、脾气差，就是因为这个原因。

不仅如此，长期在各种紧张压力下的人，脾气大多都不好，这种人在生活当中也非常多的。比如运动员、拳击手……

青山绿水

北大才子弑母案

还记得那桩闻名全国的北大才子弑母案吧？

吴谢宇，北大高材生，从小就非常懂事。学习成绩，在福州一中也一直都是全校第一，简直就是学霸中的学霸。母亲谢天琴，则是福州教院第二附属中学的一个中学老师。

2016年3月3日，吴谢宇杀死了母亲。为了能迅速杀死母亲，他一共买了18种刀具。包括：剔骨刀、菜刀、手术刀、雕刻刀、手机贴膜用刀、锯条，砍骨刀，剁骨刀……因分尸未果，他将母亲缠了100多层塑料薄膜，并在每一层上都细心地放上活性炭除臭。

一个学霸中的学霸，从小和单亲母亲相依为命的，为何却杀害了自己唯一的亲人？

事发后，吴谢宇说他一直很想去美国，为何要去美国？他的回答是："美国对于北大人来说象征自由民主，尤其是对一个长期受至亲控制压迫，却以爱的名义，嘴上时常挂着这都是为了你好的母亲。"

母亲对他的控制已经到了令他发狂的地步

"以前确实是爱过母亲的，上大学后还是没有自由，她把好的一面留给别人，把坏的一面带回家。她说过：我是你妈你就得听我的，除非杀了我。受够了，真的受够了，所谓最深的爱也是最深的恨，死就死吧，谁都别想好过。最后，没有经历过的人，别自以为是拿仁义道德绑架别人，你们不配，还有乱谴责满嘴喷粪的，你们自己也过的不咋地，我祝你们越活越惨。"

从这些话可以看出：母亲对他的控制已经到了令他发狂的地步。正是由于平时对孩子控制过强，给吴谢宇造成极大压力，导致他血清肾上腺素不断增加。他想离开中国，其实就是逃离母亲的控制。

再来看他的母亲谢天琴，常年就是一个黑色不染不烫的中发造型，脸上少有笑容，很少在一些教师集体活动里现身。

脾气大，特别急躁，容易生气，控制欲强，小时候没少打他，吼他……楼上的小孩稍微发出点声音，她都要冲到楼上理论一下。

很明显，这个母亲自己就有心力不足的问题

很明显，这个母亲自己就有心力不足的问题，跟她呆在一起，人会变得非常压抑。这才是真正导致吴谢宇悲剧的原因。长期和这样一个母亲待在一起生活，心力正常的孩子勉强还能活下来。如果刚好是一个心力先天发育偏弱的孩子，不断动用肾上腺素。当肾上腺素到一定程度，天知道会发生什么事情！

而且，肾上腺素也不可能一直维持强力分泌的，总有一天肾上腺素功能透支完毕。到那时，即使没有杀母的惨剧出现，他也会彻底心灰意冷了。我们经常看见有学霸跳楼身亡，就是他的心力被痛苦的学习耗尽了。然后肾上腺素功能也被耗尽了，于是再无生机。

但是，还没等到肾上腺素功能透支完毕，长期积累的血清皮质醇浓度，已经足够他能干出恶事了。

总而言之，北大才子弑母案，表面上是一时疯狂，其实是多年不断累积、增加的结果。

双相情感障碍综合症，也是这种人是心力偏弱

双相情感障碍综合症，也是这个原理。这种人是心力偏弱，但是肾上腺功能分泌正常，当肾上腺素狂飙时，心力短期内急速提升，放眼世界不在话下。信心满满，无惧任何困难，连马云都不放在眼里。

但是，当肾上腺素短期内无法再分泌时，心力迅速回落。于是唉声叹气，觉得活着真没意义，早死晚死都一样。于是，在旁人眼里看这人很奇怪，一会斗志昂扬，一会寻死觅活的。

其实，这并不奇怪。因为一个人的性格和文化程度，家庭教育虽然有一定关系，但这些不是主要因素。基本是先天心脏功能决定的，如果一个人心脏功能低下，他就会变得容易疲惫，烦躁，脾气古怪，性格自私，心胸狭窄……

我们经常可以看到这样的新闻：北大学生，因为一件小事怀恨在心，最终杀了同学；北大学生，把自己母亲杀害且分尸；北大学生长期投毒，最终毒死同寝室同学。已经是北大学子了，你觉得他们的文化程度不够吗？

性格阴冷的人千万不要去惹

因此，如果你看到一个人性格内向，而且经常脸色阴沉，这种人可千万不要去惹，他们容易在冲动之下做出极端行为。但一个性格急躁，经常暴脾气，动不动大声大嗓门的人反而不危险，因为他已经把情绪发泄出来了。不过，这种人容易出现心脏猝死的悲剧，就像优速快递的董事长那样。

不过，人的性格与肝脏功能也有关系。许多激素在发挥其调节作用后，主要在肝脏内被分解转化，从而降低或失去其活性。此过程称激素的灭活（inactivation）。灭活过程对于激素的作用具调节作用。如果一个人肝脏能力会相对弱一些，没办法快速对肾上腺素、皮质醇进行灭火，导致其积累，就会变得脾气暴躁，这就是我们俗称的肝火旺脾气暴躁。所以，古代中医有从强肝这个原理治疗抑郁症获得成功的，就是这个原理。

不健康的生活方式和饮食会导致人生病，而且这种疾病单靠药物，永远也治不好

后记：

我们努力推广营养学，对大量专业理论进行总结。目的就是让老百姓明白一个道理：不健康的生活方式和饮食会导致人生病，而且这种疾病单靠药物，永远也治不好。身体健康才是我们每一个真正的本钱。哪怕你是房贷和信用卡负债累累，只要有身体健康这个本钱，就有希望。

然而，现在的事实却不是这样。老年人不懂营养，中年人透支营养，年轻人忽视营养，最终发生了最可怕的事情：那就是老百姓唯一的本钱也没了！

我是丰收营养师，十年如一日，专注于营养健康宣传教育。欢迎朋友们关注、点赞、转发互相交流学习！